为进一步增强干部职工康健意识，，，，资助员工系统学习康健治理知识和压力应对要领，，，，6月13日下昼，，，，S36沙龙会集团举行“开讲吧，，，，S36沙龙会””2025年第三期——《康健治理与压力应对》培训，，，，特邀成都中医药大学教授、博士生导师张虹连系“中医治未病与穴位养生”举行知识分享，，，，旨在资助员工改善事情与生涯中的亚康健状态，，，，切实提升个人康健水平和生涯质量。。。。

中医治未病+穴位养生，，，，打工人的康健小妙招来了！

张教授现场教学照片

为什么针灸能治未。。。
？？？？

医以为经络流通才华康健，，，，针灸刺激穴位可叫醒自愈力，，，，现代研究也证实其能调理免疫。。。。针刺、艾灸、穴位推拿都能“治未病”，，，，其中穴位推拿最便捷，，，，能随时释放身体压力。。。。

针灸治未病怎样操作
？？？？

针刺、艾灸、穴位推拿都是适用要领！针刺凭证个人体质精准选穴调理；；；；；；艾灸温通经络、驱散冷气；；；；；；穴位推拿最为便捷，，，，随时随地就能举行。。。。当压力导致身体紧绷时，，，，通过推拿穴位释放主要，，，，正是压力应对的有用小技巧。。。。

必知的养生穴位

-合谷：手背第一、二掌骨间，，，，清热解表，，，，通经活络

-足三里：小腿外侧，，，，健脾益胃、增强免疫

-三阴交：小腿内侧，，，，调肝补肾、延缓朽迈

-大椎穴：颈后正中，，，，振奋阳气防伤风

-涌泉穴：足心凹陷处，，，，滋阴补肾助睡眠

职场人养生指南

事情累了按按合谷缓解疲劳；；；；；；午休揉足三里促消化；；；；；；睡前泡脚后推拿涌泉穴助眠。。。。有条件的试试艾灸，，，，选足三里、关元等穴，，，，15分钟就能赶走疲劳。。。。